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韩国大酱汤

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日期:2024-09-04 10:01热度:加载中...

韩国大酱汤

韩国大酱汤的做法

韩国大酱汤

by lovestory9
  • 微波
  • 家常味
  • <60分钟
  • 中级掌勺

大酱汤是韩国的特色料理。使用主要原料大酱,可根据喜好搭配各种食材,在炖煮的过程中散发出独特的浓香。在韩国上至总统,下至百姓,大酱汤都是日常餐桌必不可少的传统菜品。韩流来袭,把大酱汤也端上我们的餐桌吧。

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韩国大酱汤营养建议

  • 含糖量 2.03
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

韩国大酱汤的食材2人份

  • 蛤蜊150克
  • 牛肉50克
  • 西葫芦半个
  • 香菇2个
  • 蟹味菇适量
  • 金针菇适量
  • 豆腐1块
  • 大蒜4瓣
  • 大葱1小段
  • 青辣椒1个
  • 红尖椒2个
  • 大酱2大勺
  • 辣酱1大勺
  • 1勺
  • 少许
  • 生粉少许
  • 淘米水适量
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韩国大酱汤的做法

1 韩国大酱汤菜谱图解

首先准备淘米水,取第二遍的淘米水备用

2 韩国大酱汤菜谱图解

蛤蜊用淡盐水浸泡至吐净泥沙,牛肉切小块

3 韩国大酱汤菜谱图解

牛肉加少许盐、生粉捏匀,腌制10分钟

4 韩国大酱汤菜谱图解

香菇和西葫芦切片,豆腐切块,蟹味菇和金针菇撕成小份

5 韩国大酱汤菜谱图解

大葱、青红辣椒斜切成片,蒜瓣捣成蒜泥

6 韩国大酱汤菜谱图解

大酱和辣酱以2:1的比例加水拌开,尽量拌匀不要有结块

7 韩国大酱汤菜谱图解

微波炉碗内,牛肉加1勺油拌匀,加盖用微波高火加热1分30秒

8 韩国大酱汤菜谱图解

除蛤蜊和红尖椒外,锅内加入牛肉以及准备好的其他食材

9 韩国大酱汤菜谱图解

倒入淘米水和拌匀的酱料汁

10 韩国大酱汤菜谱图解

放入微波炉高火加热20分钟

11 韩国大酱汤菜谱图解

取出,加入洗干净的蛤蜊

12 韩国大酱汤菜谱图解

继续微波高火加热2分30秒

13 韩国大酱汤菜谱图解

盛出要吃的分量,撒上少许红尖椒即可享用

成品图

韩国大酱汤的烹饪技巧

1 传统做法使用第二遍的淘米水做汤水,如没有做米饭也可以不用
2 大酱和辣酱煮汤时不易自动溶解,需事先加水调至无结块
该道食谱所使用的是美的智能微波炉,型号为M3-L235B,容量23L,功率为800W,请根据自家微波炉的功率大小和温度差异,适当调整加热时长

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